Cegah Timbulnya Jerawat saat Datang Bulan

Hampir semua wanita mengalami hal ini. Jerawat timbul di saat datang bulan. Pertanyaannya, dapatkah Kamu mengontrol masalah ini?

Pasti bisa Beauty lovers asal tau caranya. Nah ini hal yang dapat Kamu lakukan untuk mencegahnya timbulnya jerawat saat datang bulan.

Mengontrol emosi dan stres

Jerawat saat datang bulan juga disebabkan karena perasaan stres yang Anda hadapi. Untuk itu cobalah untuk merilekskan pikiran Anda. Coba lakukan meditasi, massage, berjalan santai disekeliling taman atau komplek untuk menghirup udara segar

Perbanyak konsumsi air putih

Air putih dapat membantu proses pembuangan racun dari dalam tubuh. Tidak hanya itu, air putih juga dapat menjaga kelembaban kulit pada tubuh tanpa ada efek samping.

Perhatikan pola makan

Pola makan Anda juga berpengaruh pada timbulnya jerawat saat datang bulan. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung minyak jenuh dan perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin dan antioxidant seperti pada daging tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan dan sayur hijau.

3 hal ini mudah-mudahan bisa mencegah jerawat Kamu saat datang bulan. :)

~ Tampil Cantik Tanpa Make Up dgn Beauty Water & Strong Acid Water ~


Lissana SpKw||Beauty Care
Wa 081902008000
sms O85786111969
BBM :5B8539E5
Tlp: 081284676779


"Cantik Tanpa Make Up"
Beautywater & strong acid
Cantik & Sehat Alami


Testimoni Beauty water = https://www.facebook.com/Testimoni-Beautywater-Strong-Acid-Indonesia-1599015190418013/

http://beautywaterstrongacidoriginal.blogspot.co.id/